{"id":3027,"date":"2019-08-09T09:30:57","date_gmt":"2019-08-09T07:30:57","guid":{"rendered":"https:\/\/physikalische-therapie.net\/?page_id=3027"},"modified":"2026-01-27T21:08:32","modified_gmt":"2026-01-27T19:08:32","slug":"faszientechniken","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/physikalische-therapie.net\/?page_id=3027","title":{"rendered":"Faszientechniken"},"content":{"rendered":"<h1>Faszientechniken<\/h1>\n<figure id=\"attachment_3447\" class=\"wp-caption alignleft\" style=\"width: 247px;\"><a href=\"https:\/\/physikalische-therapie.net\/wp-content\/uploads\/The-Functional-Back-Line.jpg\" rel=\"lightbox[3027]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3447 size-medium\" src=\"https:\/\/physikalische-therapie.net\/wp-content\/uploads\/The-Functional-Back-Line-247x750.jpg\" alt=\"\" width=\"247\" height=\"750\" srcset=\"https:\/\/physikalische-therapie.net\/wp-content\/uploads\/The-Functional-Back-Line-247x750.jpg 247w, https:\/\/physikalische-therapie.net\/wp-content\/uploads\/The-Functional-Back-Line.jpg 305w\" sizes=\"auto, (max-width: 247px) 100vw, 247px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\">Darstellung der myofaszialen hinteren Funktionslinie: Bei einem intakten System sind die Wirbel der Lenden- und unteren Brustwirbels\u00e4ule dort regelrecht eingeh\u00e4ngt. Dann sind die Bandscheiben mehr Puffer als st\u00fctzendes Element.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Das <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Faszie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em><strong>\u00bbFaszien\u00ab<\/strong><\/em><\/a>-Thema ist seit Jahren beinahe allgegenw\u00e4rtig. Gleichzeitig ist die Vorstellung von dem, was \u00bbFaszien\u00ab eigentlich sind, oftmals unscharf. Letztlich handelt es sich um weiches Bindegewebe, das im ganzen K\u00f6rper als umh\u00fcllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk dient. Wie Knorpel, Sehnen, B\u00e4nder, Gelenkkapseln werden die Faszien nicht direkt \u00fcber unseren Blutkreislauf, sondern durch die sie umgebende und in den Zwischenr\u00e4umen liegende (interstitielle) Fl\u00fcssigkeit ern\u00e4hrt.<\/p>\n<h3><em>Beschwerden durch gest\u00f6rte Faszien<\/em><\/h3>\n<p>Durch Stress, schlechte Ern\u00e4hrung, Bewegungsmangel oder Fehlbelastungen kann die Fl\u00fcssigkeitsversorgung gest\u00f6rt werden. Das f\u00fchrt zu Verklebungen und regelrechten Verfilzungen des Gewebes: eine Ursache vieler Beschwerden. Denn Faszien enthalten mehr Schmerzrezeptoren als beispielsweise Muskeln.<\/p>\n<h3><em>Faszienstrukturen als \u00bbKinetische Meridiane\u00ab<\/em><\/h3>\n<p>Der Sportmediziner Jan Wilke hat mit seinen Kollegen (<strong><em><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.apmr.2015.07.023\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wilke et al., 2016<\/a><\/em><\/strong>) die Nachweisbarkeit von aus Muskeln und Faszien bestehenden (myofaszialen) Ketten oder Leitbahnen untersucht, die der US-amerikanische Manualtherapeut Thomas W. Myers als erster popul\u00e4r beschrieben hat. Myers wie Wilke sprechen von \u00bbKinetischen Meridianen\u00ab. Dabei lehnen sie sich durchaus an den Meridianbegriff der Traditionellen Chinesischen Medizin an. Nur dass in den kinetischen Meridianen statt nichtphysischem \u00bbQi\u00ab physische Energie flie\u00dft. Wilke und Kollegen haben belastbare Hinweise darauf gefunden, dass mobilisierte kinetische Meridiane die durch Schwerkraft und Bewegung auftretenden Belastungen effizient in den Boden ableiten \u2013 \u00e4hnlich einem Gew\u00f6lbe bei statischen Belastungen. Das bedeutet vor allem eine Entlastung und Stabilisierung der wichtigsten Gelenke.<\/p>\n<h3><em>Ziel unserer Faszientechniken<\/em><\/h3>\n<p>Mit manuellen Techniken und \u00dcbungen sollen die myofaszialen Meridiane f\u00fcr den Fluss kinetischer Energie ge\u00f6ffnet und Dysbalancen innerhalb dieser kinetischen Ketten ausgeglichen werden. Dabei werden die Leitbahnen mobilisiert und der Fl\u00fcssigkeitshaushalt der Faszien reguliert. Durch geeignete Wahrnehmungs- und Bewegungs\u00fcbungen soll bei unseren Patient:innen eine Entwicklung vom segmentierten, schwach koordinierten Bewegungsverhalten hin zu nat\u00fcrlichen, ganzheitlichen und ergonomischen Bewegungsmustern initiiert werden.<\/p>\n<hr \/>\n<p><em>Quellen:<\/em> mit Material von <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Wikipedia:Hauptseite\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em><strong>Wikipedia<\/strong><\/em><\/a>; Abbildung aus: Myers, Thomas W. (2009). <em>Anatomy Trains<\/em>, Elsevier Limited, 170, Figure 8.1.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Faszientechniken Das \u00bbFaszien\u00ab-Thema ist seit Jahren beinahe allgegenw\u00e4rtig. Gleichzeitig ist die Vorstellung von dem, was \u00bbFaszien\u00ab eigentlich sind, oftmals unscharf. Letztlich handelt es sich um weiches Bindegewebe, das im ganzen K\u00f6rper als umh\u00fcllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk dient. 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